Рекомендованные продукты

Последний из нашего блога

7 простых способов перезарядить ваш кишечник в 2018 году

Со всеми славными излишествами прошедших праздников — торты, вечеринки и празднования Нового года – вы, возможно, чувствуете себя немного измученными. Усталость, мозговой туман и несколько ... Продолжить чтение →

10 способов снизить напряжение и меньше беспокоиться во время праздников

Семейные сборы, дружеские вечеринки, изобилие подарков… Праздничный сезон очарователен, но зачастую  изнурителен для большинства взрослых, которые несут ответственность за планирование, выпечку и покупку. Если сама ... Продолжить чтение →

Зимнее питание, укрепляющее иммунитет

О зиме отзываются не лестно. Её часто называют сезоном гриппа или холодным сезоном, и считают сезоном, изобилующим заразными болезнями. Однако, согласно Махариши Аюрведе, зима не ... Продолжить чтение →

Пища, настроение и пищеварение: связь ум-тело

Интервью Линды Эгенес с Вайдьей Манохар Палакурти Манохар Палакурти — очень уважаемый аюрведический эксперт в западном мире и Индии. Он практикует Аюрведу 33 года. Здесь ... Продолжить чтение →

5 экономящих время идей при планировании аюрведического питания

Жизнь может быть беспокойной, особенно осенью – в дни новых школьных заданий, масштабных проектов на работе и накануне новогодних праздников. Когда ваше расписание перегружено, может ... Продолжить чтение →

Специи и здоровье

Употребление в пищу всех органических и здоровых продуктов мира бесполезно, если ваше тело не может поглотить питательные вещества и использовать их для создания здоровых тканей ... Продолжить чтение →