Рецепт — Молочный коктейль с финиками

Аюрведа Махариши

Ингредиенты:
— 4-5 целых фиников
— 1 стакан цельного органического молока (предпочтительно не гомогенизированного)
— щепотка корицы
Инструкции:
Поместите молоко, корицу и финики в блендер. Смешивайте, пока финики не измельчатся. Подавайте теплым зимой и комнатной температуры летом (или слегка прохладным, если присутствует сильный дисбаланс Питты).

Comments are closed.