«Безмятежный сон» (Blissful Sleep ) 30 таблеток

$18.95

Натуральное снотворное помогает заснуть быстрее; способствует более глубокому сну и полноценному отдыху; питает и уравновешивает.

Артикул: AHBSN Категория:

Описание

Засыпайте быстрее и наслаждайтесь глубоким сном

Бывает ли так, что Вы считаете овец и ворочаетесь с боку на бок, не в состоянии расслабиться и заснуть в конце дня? Вы не одиноки. Результаты последних опросов по поводу сна в Америке говорят нам, что одна треть родителей и две трети пожилых американцев имеют проблемы со сном, что влечет за собой депрессии, тревоги и снижение иммунитета.

По учению Махариши Аюрведа, виновниками проблем со сном являются стресс, расстройства, тяжелая пища и сенсорная перегрузка. Если Вы обеспокоены или возбуждены перед сном, Ваш ум продолжает взаимодействовать с чувствами, сохраняя их активность. Именно в этом случае у Вас возникают проблемы с засыпанием, или, если Вам все же удалось заснуть, Ваш сон будет поверхностным и беспокойным. Только когда Ваш ум расслаблен и отключен от чувств, сон будет спокойным и глубоким.

К счастью, новое исследование, проведенное в Университете Калифорнии в Сан-Диего, подтверждает, что «Безмятежный сон» помогает людям заснуть быстрее. Травы в составе Безмятежного сна оказывают успокаивающий, уравновешивающий эффект на тело, разум и эмоции. Вы обнаружите ,что Ваш сон становится более глубоким и спокойным. И Вы будете просыпаться бодрыми, активными, готовыми взять на себя задачи и дела на текущий день.

Советы по преодолению бессонницы

  • По учению Махариши Аюрведа, проблемы с засыпанием связаны с дисбалансом в составляющей разум-тело, называемой Вата – легкой, движущейся и быстрой. Нижеперечисленные советы помогут сбалансировать Вата и создать обстановку для психического и физического расслабления, необходимого для глубокого сна.
  • Чтобы сбалансировать Вата и успокоить свой ум, употребляйте сладкие, кислые или соленые продукты питания. Включите в Ваш рацион много супов и сладких, сочных фруктов. Попробуйте добавлять в Вашу еду сок свежего лимона или лайма.
  • Готовьте еду с использованием топленого масла, чтобы сбалансировать такие качества Ваты, как легкость, беспокойность и движение.
  • Используйте в приготовлении пищи такие приправы, как базилик, розмарин, кориандр, петрушка, кардамон и мускатный орех. Умеренно солите Вашу пищу.
  • Кушайте три теплых, только что приготовленных блюда в одно и то же время каждый день.
  • Ложитесь спать до 10:00 вечера и вставайте до 6:00 утра.
  • Избегайте суетливых и поспешных дел.
  • Не пропускайте свой ужин.
  • Делайте перед сном массаж рук и ног с Омолаживающим Массажным маслом.
  • Используйте Ароматическое масло “Спокойной ночи” перед сном.
  • Пейте Чай “Спокойной ночи” перед сном.
  • Ежедневно делайте зарядку, чтобы улучшить качество Вашего сна.
Принимая таблетки Безмятежный Сон мои пациенты глубже и дольше спят, и просыпаясь, чувствуют себя более отдохнувшими. Обычно положительный результат достигается за несколько дней. Я очень рекомендую этот продукт! ~ Т.М., DC

Безмятежный Сон
Засыпайте быстрее и наслаждайтесь глубоким сном
Исследование, проведенное в Университете Калифорнии в Сан-Диего, подтверждает, что Безмятежный сон помогает людям заснуть быстрее.

В состав Безмятежного сна входят:

  • традиционные аюрведческие травы, способствующие сну
  • Травы, повышающие устойчивость к стрессу
  • Травы, уравновешивающие ум и нервную систему

Проснитесь с Безмятежным сном бодрыми и готовыми взять на себя задачи и дела текущего дня.

Детали

Вес 2.40000000 унция
Габариты 3.00000000 × 3.00000000 × 4.50000000 дюйм