Питта - один из трех психофизиологических элементов, управляющих различными видами деятельности ума и тела. Питта-доша, состоящая из огня и воды, управляет обменом веществ и преобразованиями в организме, включая пищеварение. Питта ассоциируется с жарой, и ее эффекты...

Махариши Аюрведа и Эми Рейес, врач Чашка чая с приятным вкусом и специями. Смесь ароматного лемонграсса. Нет ничего лучше горячего чая, чтобы успокоить чувства и приостановить повседневную суету. В целом, Аюрведа рекомендует смеси трав и специй (тизаны) без кофеина, а...

Масло Гхи воспето в аюрведических индийских трактатах, как источник силы и здоровья, красоты и молодости. Именно Аюрведа назвала его «жидким золотом» и уверяла, что оно способно наделить человека, его употребляющего, энергией солнца. Индия, Пакистан, Бангладеш, Непал,...

Ваши пальцы становятся жесткими и хрустят, когда вы их сгибаете? Или из-за прохладной погоды вы чувствуете себя совсем нехорошо? Миллионы людей посещают врача по поводу той или иной формы артрита. Зима хорошее время, чтобы сосредоточиться на здоровье суставов. Вот...

Аюрведическая еда для питания души Вы есть то, что вы едите. Для большинства людей это просто означает, что витамины, углеводы и белки, содержащиеся в пище, создают клетки, кровь и кости нашего тела. Но в Махариши Аюрведе выражение «вы есть то, что вы едите» означает...