Помощь при боли в суставах

Помощь при боли в суставах

Ваши пальцы становятся жесткими и хрустят, когда вы их сгибаете? Или из-за прохладной погоды вы чувствуете себя совсем нехорошо? Миллионы людей посещают врача по поводу той или иной формы артрита. Зима хорошее время, чтобы сосредоточиться на здоровье суставов. Вот...

Аюрведическая еда для питания души

Аюрведическая еда для питания души

Аюрведическая еда для питания души Вы есть то, что вы едите. Для большинства людей это просто означает, что витамины, углеводы и белки, содержащиеся в пище, создают клетки, кровь и кости нашего тела. Но в Махариши Аюрведе выражение «вы есть то, что вы едите» означает...

Кардамоновый чайный пирог

Кардамоновый чайный пирог

Почему нам нравится этот рецепт Кардамон придает этому легкому и вкусному чайному пирогу неповторимый аромат. Сладкий и слегка пикантный кардамон - согревающая специя, которая отлично помогает пищеварению. Наслаждайтесь этим полезным и легким в приготовлении десертом...

Увеличьте свою энергию с помощью мощной аюрведической пищи

Увеличьте свою энергию с помощью мощной аюрведической пищи

Когда вам срочно нужна энергия, у вас есть под рукой питательный батончик или питательный шейк? Или вы прибегаете к кофеину, шоколаду или закускам с высоким содержанием сахара, когда чувствуете, что "к концу дня" сникли? Это может вас удивить, но настоящими кладовыми...

Защита от простуды

Защита от простуды

Когда ваше тело должным образом подготовлено, вам будет легче оставаться здоровыми в течение всего сезона. Махариши Аюрведа предлагает множество продуктов, направленных на защиту иммунитета. В этой статье мы обсудим нашу формулу «Защита от простуды». Она была...

Зимняя паста (макароны) для Ваты

Зимняя паста (макароны) для Ваты

4 порции Жульен из моркови и фенхеля, посыпанный имбирной гремолатой. Макаронные изделия из цельной пшеницы создают приятный цветовой контраст с фенхелем. Если свежего фенхеля нет, замените его нарезанным сельдереем или даже соломкой из зеленой фасоли. (Не...

Transcendental Meditation

«Каждый человек должен обладать крепким физическим здоровьем, воспитывать в себе ясность мышления и способность к быстрому действию, стремиться к большей продуктивности в работе и установлению доброжелательных отношений с другими людьми …Все это достижимо с помощью регулярной практики Трансцендентальной Медитации»
~ Махариши Махеш Йоги



Subscribe Banner