Описание

Целостный подход к здоровью простаты
Статистика неутешительна для мужчин среднего возраста. Прогнозируется, что в Соединенных Штатах у каждого второго мужчины к шестидесяти годам будет увеличенная простата, а к семидесяти годам эта судьба ждет девять из каждых десяти мужчин. И хотя увеличенная простата не угрожает жизни, рак простаты – это второй по числу смертельных исходов вид рака у мужчин.

Но есть и хорошие новости: вы можете позаботиться о том, чтобы не стать цифрой в этой статистике. Аюрведическая диета, распорядок дня и травные препараты помогут вам поддерживать здоровье простаты на протяжении всей жизни. И даже если вы еще не достигли среднего возраста, лучший способ предотвратить проблемы простаты – это начать сейчас. В конце концов, то, что становится проблемой в шестьдесят лет, начинается годами раньше.

С точки зрения Махариши Аюрведы, малоподвижный образ жизни, недостаток необходимых питательных веществ и задержка мочеиспускания могут вести к проблемам с простатой. Травный препарат «Защита простаты» предназначен для того, чтобы дать поддержку в более широком диапазоне аспектов, чем обычные средства для простаты. Например, он поддерживает равновесие тестостерона в организме, способствует повышению энергии, поддержанию размера и нормального функционирования простаты, очищает и укрепляет мочевые пути, укрепляет иммунную систему.

Как предупредить проблемы простаты

Включайте в диету следующие продукты: изюм, яблоки, груши, персики, зеленые овощи, лимскую фасоль, грецкие орехи, орех-пекан, бразильский орех и миндаль. Употребляйте овощи семейства крестоцветных, такие, как спаржевую капусту (брокколи), брюссельскую капусту, цветную капусту и обычную капусту, сладкие, спелые помидоры и морковь, а также подсолнечные и тыквенные семечки, льняное семя и цельные злаки и крупы.
Диета должна включать много сладких, сочных фруктов, которые помогают очищению и поддержанию нормального режима мочеиспускания.
Пейте много воды в течение дня, особенно между приемами пищи, чтобы не допускать повышенной концентрации мочи.
Во время мочеиспускания всегда дожидайтесь полного опорожнения мочевого пузыря.
Воздерживайтесь от алкоголя и кофеина, которые создают дисбаланс в крови.
Если у вас сидячая работа, делайте частые короткие перерывы, чтобы размяться или походить. Это восстановит нормальный приток энергии, крови и питательных веществ к области простаты.
Поддерживайте температуру тела в нормальных пределах – понижение температуры ведет к задержке мочеиспускания.
Поддерживайте регулярность опорожнения кишечника.
Ежедневно делайте аюрведический массаж с маслом (абхьянгу).
Глубокий ночной сон должен быть достаточным.
Воздерживайтесь от слишком сухой или слишком маслянистой пищи, слишком холодной или слишком горячей, слишком жгучей или недостаточно приправленной. Избегайте крайностей.

Мне 58 лет и уже несколько лет я успешно использую «Защиту простаты». Во время последнего медосмотра врач выразил удивление тем, насколько хорошо мое здоровье. —С.Х.

Поддержка здоровья простаты, равновесие тестостерона в организме
Малоподвижный образ жизни, недостаток необходимых питательных веществ и задержка мочеиспускания могут вести к проблемам с простатой. Возможно развитие увеличенной простаты, что ведет к затрудненности мочевыделения и повышению возможности инфекции. Препарат «Защита простаты» предназначен для следующих целей: