Ингредиенты

— два литра воды

— ¼ ч.л. семян тмина

— ½ ч.л. семян кориандра

— ½ ч.л. семян фенхеля

Приготовление

Вскипятите две литра воды и добавьте специи.

Дайте настояться в течение десяти минут с закрытой крышкой. Процедите специи, залейте чай в термос и пейте в течение дня.

Делайте новую порцию чая по утрам.