Может ли медитация помочь вашему пищеварению и здоровью кишечника?

Может ли медитация помочь вашему пищеварению и здоровью кишечника?

Ешьте овощи, избегайте обезвоживания и не забывайте о пищевых волокнах, пробиотиках и физических упражнениях! Когда дело доходит до здоровья кишечника, преобладающие советы включают физиологические меры, что вполне логично. А вдруг что-то более абстрактное, например...