от Ekaterina Grebenko | Авг 15, 2021 | Знания
Роль молока в Аюрведе высоко почитается и ценится. Оно обладает глубокими питательными свойствами для нашего тела, способными регенерировать и укреплять физиологические ткани, а также усиливать нашу тонкую субстанцию, известную как оджас. Оджас отвечает за поддержание...
от Ekaterina Grebenko | Авг 4, 2021 | Знания
Питта — один из трех психофизиологических элементов, управляющих различными видами деятельности ума и тела. Питта-доша, состоящая из огня и воды, управляет обменом веществ и преобразованиями в организме, включая пищеварение. Питта ассоциируется с жарой, и ее...
от Ekaterina Grebenko | Июн 19, 2021 | Знания
Махариши Аюрведа и Эми Рейес, врач Чашка чая с приятным вкусом и специями. Смесь ароматного лемонграсса. Нет ничего лучше горячего чая, чтобы успокоить чувства и приостановить повседневную суету. В целом, Аюрведа рекомендует смеси трав и специй (тизаны) без кофеина, а...
от Ekaterina Grebenko | Мар 30, 2021 | Знания
Масло Гхи воспето в аюрведических индийских трактатах, как источник силы и здоровья, красоты и молодости. Именно Аюрведа назвала его «жидким золотом» и уверяла, что оно способно наделить человека, его употребляющего, энергией солнца. Индия, Пакистан, Бангладеш, Непал,...
от Ekaterina Grebenko | Мар 2, 2021 | Знания
Ваши пальцы становятся жесткими и хрустят, когда вы их сгибаете? Или из-за прохладной погоды вы чувствуете себя совсем нехорошо? Миллионы людей посещают врача по поводу той или иной формы артрита. Зима хорошее время, чтобы сосредоточиться на здоровье суставов. Вот...
от Ekaterina Grebenko | Фев 14, 2021 | Знания
Аюрведическая еда для питания души Вы есть то, что вы едите. Для большинства людей это просто означает, что витамины, углеводы и белки, содержащиеся в пище, создают клетки, кровь и кости нашего тела. Но в Махариши Аюрведе выражение «вы есть то, что вы едите» означает...
