от Ekaterina Grebenko | Сен 30, 2023 | Амрит: мощный антиоксидант, Иммунная система
Большинство аюрведических формул помогают людям достичь конкретных целей в области здоровья, таких как улучшение сна, улучшение пищеварения и ясность ума, одновременно питая все тело и ум. Но некоторые формулы, такие как АМРИТ КАЛАШ, приносят пользу практически всем....
от Ekaterina Grebenko | Сен 16, 2023 | Рецепты
Алкоголь не поощряется в аюрведическом образе жизни или диете, а вино считается вяжущим и согревающим средством и может легко усугубить симптомы расстройства желудка и дисбаланса Питты. Но во время праздников в горячем пунше есть что-то вневременное. Все больше и...
от Ekaterina Grebenko | Сен 2, 2023 | Знания, Пищеварение
Живот время от времени ощущается как воздушный шар? Будь то время месячного цикла или просто вы что-то съели, чувствовать себя надувшимся и газообразным невесело. В следующий раз, когда вы почувствуете ужасное вздутие живота, вот несколько несложных асан йоги...
от Ekaterina Grebenko | Авг 16, 2023 | Знания
Концепция, согласно которой мы являемся продолжением всего вокруг нас — вездесущим сознанием, лежащим в основе всего творения, — лежит в основе Аюрведы. Когда мы культивируем и ощущаем это фундаментальное поле безмолвного осознания, мы можем начать понимать, что...
от Ekaterina Grebenko | Июл 31, 2023 | Рецепты
Почему мы любим этот рецепт Во время ЕЖЕМЕСЯЧНОГО МЕНСТРУАЛЬНОГО ЦИКЛА — времени очищения и омоложения — ваше тело естественным образом жаждет большего отдыха. Это прекрасное время, чтобы расслабиться (если можете!), избегать тяжелых упражнений и занятий и питать свое...
